本文主要包含两部分内容：通知和动态。在通知部分，提到网站运行时长的计算方式将从网站正式建立（开放访问）开始计时，较之前减少约一个半月。在动态部分，更新方式已改为通过“说说”进行发布。整体内容强调了网站运营的时效性及信息更新的方式。